zdieľanie sa stará!
zdieľam
Tweet
zdieľam
Nešťastná skutočnosť: Narodenie je pre vaše dieťa traumatickým zážitkom; Vedeli ste napríklad, že kraniálne kosti dieťaťa sa premiestnia a prekrývajú, čo poskytuje flexibilitu požadovanú počas dodania? Je to nevyhnutné pre mnohé aspekty rozvoja, je to však tiež dosť stresujúce. Po úspešnom dodaní je chrbtica dieťaťa stále ohrozená, existujú malé bezpečnostné opatrenia, ktoré môžete prijať a veci, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli.
Pri držaní vášho dieťaťa zaručte, že ich hlava je podopretá ukazovákom za ucho. Pri kúpaní svojho dieťaťa majte hlavu podopretú palcom a ukazovákom, zatiaľ čo vaša úplne voľná ruka sa používa na kúpanie a podporu ich tela.
Dojčenie by malo byť dokončené dieťaťom smerujúcim k prsníkovi, aby sa minimalizovala rotácia krku, a na podporu vás a vášho dieťaťa použite vankúš, pretože to bude lepšie pre váš chrbát! Ak sa vaše dieťa snaží zachytiť na jednej pozícii, skúste inú – skvelá voľba je uchopenie alebo ragby (futbal).
Aj keď sa môžu smiať a usmievať sa, hádzanie vášho dieťaťa hore a dole môže skutočne spôsobiť problémy s chrbticou kvôli nedostatku základnej sily, je najlepšie sa tomu vyhnúť v prvých rokoch. Pri zdvíhaní detí zdvihnite, zatiaľ čo ich držte pod oboma rukami a vyhnite sa ich noseniu na jednom bedre. Noste svoje dieťa ako africká matka, buď na prednej alebo dozadu, jednou nohou oboch strán. Veľa kontaktných výsledkov u potešeného spokojného dieťaťa, nezabudnite, že práve strávili 9 mesiacov vo vašom vnútri.
Pokúste sa vyhnúť kontrapciám, ktoré nútia vaše dieťa sedieť skôr, ako je prirodzene schopné, môžu skutočne spôsobiť dlhodobé problémy s chrbticou, pretože udržiavajú chrbticu vášho dieťaťa v krivke tvaru „C“, s ktorou sa narodila Krk a nízky chrbát sa vyvíjajú.
Súvisiace učenie o používaní nočného trénera
Je to pravdepodobne zrejmé, ale emocionálne napätie môže mať tiež obrovský vplyv. Domáca disharmónia a materské ťažkosti je veľmi rýchlo vyzdvihnuté dieťaťom a preložené do podráždenosti, plaču a nevyriešeného správania. Negatívny vplyv na svalové tonusy, vzorce spánku a kŕmenia je hlavným prispievateľom k problémom s chrbticou neskôr po línii.
Nakoniec sa pohybujte! Mali by sa aktívne povzbudzovať plazenie, krútenie a rolovanie na podlahe. Ak je to možné, udržiavajte očný kontakt a vždy sa usmievajte. Ak máte akékoľvek problémy s vývojom vášho dieťaťa, navštívte chiropraktik.
Autor: Joanna Lowry-Corry BSC (Neuroscience), McHiro, Ccep, LC pre časopis zdravých matiek
Joanna je jedným z popredných londýnskych chiropraktikov a vysoko uznávaná neuroplnková kostra. Prostredníctvom jej vhľadu, výnimočnej liečby a pozoruhodnej starostlivosti o klienta Joanna zmenila životy mnohých ľudí, ktorí navštevujú jej kliniku. Teraz sa chce podeliť o svoju vášeň a skúsenosti so zdravím svalového klepatára so širokou verejnosťou, aby oveľa viac ľudí pochopilo význam funkčného pohybu v ich každodennom živote.
Joanna je absolventkou vyznamenaní v Neuroscience z University of Edinburgh (2004), postgraduálneho majstra Chiropractic (2009), certifikovaného špecialistu na chiropraktické končatiny (2010) a licenčný členka Kráľovskej vysokej školy chiropraktikov a dúfa, že pomôže. Oveľa viac ľudí chápe, že v našej celkovej pohode sa hrá pohyb rolí a zdravie svalového klepatu. Viac informácií nájdete na tomto ItisLondonwellness.com.
Odkaz na tento príspevok: Zdravé posterálne pozície pre deti
0/5
(0 recenzií)
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
zdieľam