zdieľanie sa stará!
zdieľam
Tweet
zdieľam
Je to v tom ročnom období a e -mailové žiadosti a telefónne hovory od mamičiek o tom, ako zvýšiť imunitné systémy svojich mladých ľudí. a koučing viac ako desať rokov.
Deti dostávajú svoju primárnu podporu živín z materského mlieka, zatiaľ čo sa deje exkluzívne dojčenie. V tomto prípade je na mame, aby pracovala na najlepších potravinách a doplnkoch do svojej vlastnej stravy, aby si udržala seba a dieťa. Naše dievčatá dostali probiotiká iba od týždňov a ja som im ich dal lyžica, a keďže to bola taká novinka, vždy to bol hit. Po 3 mesiacoch, o ½ lyžičky denne, odporúčam začať režim olejového oleja z tresčej pečene.
Pre deti je práškový multivitamín/minerál skvelý. Ten, ktorý používam, nie je nahradiť vzorec, ak ste kŕmenie vzorcov, ale má pracovať s prevenciou a podporou dieťaťa, ktoré môže mať citlivosť na jedlo alebo alergie. Má asi 8 gramov bielkovín na báze ryže a môže sa zmiešať s vodou, ryžovým mliekom alebo materským mliekom (v tomto veku neodporúčam šťavu).
Batoľatá sú v vlastnej kategórii druhov, však? Niektorí sú vyberaví jedáci a iní jedia všetko, čo im podáte. Väčšinou zistím, že batoľatá budú jesť čokoľvek, čo jete, a bude jesť všetko, čo pomáhajú pripraviť sa. Budú jesť, bez problémov, to, čo bolo zavedené od začiatku.
Vstúpte do konverzácie oleja z tresčej pečene. Áno, veci, ktoré vaša babička hovorí o tom, že si vezme, keď bola dieťa. Pravdepodobne olej z tresčej pečene vašej babičky nebol ochutený citrónom na zníženie chuti rýb a dnes máme tieto možnosti. Olej z tresčej pečene je taký skvelý spôsob, ako zvýšiť imunitu. Môže sa použiť pri liečbe chronického a infekčného ochorenia, zlepšuje funkciu mozgu a pamäť, môže zabrániť dutinám, môže zvrátiť a zabrániť cukrovke a zoznam pokračuje. Zavedenie dennej čajovej lyžičky tohto teraz ich bude oboznámiť s touto rutinou oproti pokusu o predstavenie, keď je dieťa staršie, má silnejšiu vôľu a môže vyhrať túto bitku.
Súvisiace, prečo by ste do svojej stravy mali pridať fytonutrienty
Multivitamín/minerál je dôležitý a produkt založený na prášku, ktorý som spomenul pre deti, je tu použiteľný. Je to ľahké, dá sa zmiešať so zmrznutými bobuľami do smoothies alebo rovno do mlieka alebo vody, otrasené a takto konzumované. K dispozícii sú tiež skvelé žuvacie a tekuté viacnásobné formy. Denné probiotiká sa tiež odporúčajú, pretože väčšina detí v týchto dňoch bola v určitom okamihu liečená antibiotikami a jemná rovnováha črevnej flóry je pravdepodobne ohrozená.
Probiotiká pomôžu podporiť imunitný systém a podporovať zdravé úsilie. Olej z tresčej pečene je nevyhnutnosťou, aj keď, pokiaľ vaše deti pohodlne prehltnú gélovú kapsulu, tekutina je preferovanou formou. Ak to neberú ako tekutinu, môžete im dať doplnok EPA/DHA Omega 3 a tie sa zvyčajne dajú nájsť v žuvacej forme.
Tu sa uplatňuje aj multivitamín/minerálny produkt uvedený pre deti a tots. Platí to najmä v prípade, že vaše dieťa pracuje s citlivosťou na jedlo a alergiami. Ak to nezodpovedá vášmu životnému štýlu alebo záujmu, môžete použiť multivitamín/minerálny žuvateľný žuvateľný.
Vitamin D supplementation is also something you in the least want on hand at home if your child isn’t taking it daily. To fight off flu and work with the common cold and whatever else is going around school.
These are just the basics of what one can do to support their babies, tots and kids in being healthy. I have found the supplements one can purchase in the stores aren’t a nutraceutical grade. You can purchase a higher quality product typically through your chiropractor, naturopath, homeopath or someone such as myself.
Related 4 habits for a healthier Thanksgiving
About the Author
Nichi Hirsch Kuechle supports mom from preconception through early childhood as a parent Coach, out of Minneapolis. She publishes a bi-monthly e-zine called natural Family, which offers tips, ideas and resources for naturally raising your children. She also teaches a variety of live and virtual workshops. She has a special bonus offer for you, the new parent tool Kit, which you can get for free by logging onto www.myhealthybeginning.com
Link to this post: Doplnky pre deti, toty a deti
0/5
(0 recenzií)
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
zdieľam